İlk aylarda ana südü körpənin sağlam inkişafı üçün bütün vacib qida maddələrinin təchizatçısıdır. Ona görə də körpəsini döşlə əmizdirən anaların qidası sağlam və balanslaşmış olmalıdır. Uşaqları vacib vitaminlərlə, mineral maddələrlə, mikroelementlərlə, həyatı vacib yağ turşuları ilə təmin etmək üçün analar təzə meyvə, tərəvəz, bütöv dənli məhsullar və həftədə bir dəfə balıq yeməlidirlər.
Ana südünə əlavə yalnız D vitamini və ftorid verməyi məsləhət görülür. D vitamini çatışmazlığı zamanı kalsiumun sümükdə sorulması pozulur və bu da sonralar problemlərin əmələ gəlməsinə gətirə bilər. Qışda günəş az olur, yayda isə dermatoloqlar birbaşa günəşin şualarından çəkinmyi tövsiyyə edirlər. Buna görə də körpələrin həyatının ilk illərində gündəlik vitamin D qəbulu vacibdir.
Kariesin inkişafını azaltmaq üçün əlavə olaraq ftoridin qəbulu məsləhət görülür.